Stresle Başa Çıkmanın Yolları Kitabı >> % İndirim
Ürün Resmi

Stresle Başa Çıkmanın Yolları

Yazar Can Hikmet Değirmenci
Marka Girdap Kitap
ISBN: 9786059725705
₺0,00
Stokta yoktur.
Teslimat Seçenekleri
Standart Teslimat: 3-5 iş gününde tedarik edilir
Paylaş:

Beklenmedik zamanlarda suratımızda bir tokat gibi patlayan stresin travması kendimize çeki düzen vermemiz gerektiğini hatırlatır. Ve bu tokat öylesine yaralayıcıdır ki nedenini fark edemez ve yönetimi konusunda bir çözüm üretemezsek stresin psikolojimizde yarattığı travmadan ciddi zararlar görürüz.
Öyle ki: Obsesyon, panik atak, anksiyete, depresyon gibi psikolojik sorunlar yaşamak zorunda kalırız.
Peki stres karşısında ne yapmalıyız? Stresi bir uyarı olarak algılamalıyız çünkü hatalarımız nedeniyle bir yerlerde yanlış giden bir şeyler var demektir. Dolayısıyla stres nedeni ve çözümü konusunda analitik düşünüp doğru karar vermemiz gerekir. Ancak; Stres yönetimi konusunda dikkat etmemiz gereken en önemli konu rakibimizin kendimiz olmasıdır...


Teknik Özellikler
Kitap Adı Stresle Başa Çıkmanın Yolları
Marka Girdap Kitap
SKU 9786059725705
Üretici Parti Numarası 9786059725705
Baskı Tarihi
Baskı Sayısı 1. Baskı
Kağıt Cinsi 2. Hamur
Sayfa Sayısı 307
Cilt Tipi Karton Kapak
Katkıda Bulunanlar
Yazar Can Hikmet Değirmenci 
Yorum Ekle

Bu Kategoride Çok Satanlar

Yazarın Diğer Kitapları