Sepet
Sepetinizde ürün bulunmamaktadır.
Kaygı ve Endişe
| Yazar | David A. Carbonell |
| Çevirmen |
Eylül Akbaş
|
| Marka | Sola Unitas |
ISBN: 9786257406925
%23
indirim
₺233,00
₺179,41
Stokta yoktur.
Teslimat Seçenekleri
Standart Teslimat: 1-3 iş gününde tedarik edilir
Endişenizi ve kaygınızı alt etme zamanı! Kaygı çok etkili ve güçlü bir duygudur. Kararlarımızdan şüphe etmemize ve kendimizi sorgulamamıza, gelecek için endişelenmemize, günlerimizi duygusal çalkantılarla geçirmemize neden olur. Kaygı, perdenin arkasındaki bir sihirbaz gibidir, tehlikede olmadığımızda tehlikede olduğumuza ikna etmek için bize ince oyunlar oynar. Panik, endişe, kaygı ve fobilere farklı tepkiler veriyoruz. Endişenin de üzerimizdeki etkisini anlayıp ona doğru karşılık vermeyi öğrendikten sonra, kronik kaygı döngüsünü tamamen kırabiliriz. Kaygınızı ‘yönetmeye’ veya endişeli düşünceleri uzaklaştırmaya çalışmak yerine, bu kılavuzda özetlenen on güçlü stratejiyi uyguladığınızda, endişe ve kaygının size verdiği rahatsızlığı yok edebilirsiniz.
| Kitap Adı | Kaygı ve Endişe |
| Marka | Sola Unitas |
| SKU | 9786257406925 |
| Üretici Parti Numarası | 9786257406925 |
| Baskı Tarihi | Aralık 2021 |
| Baskı Sayısı | 1. Baskı |
| Baskı Boyutu | 13,50 x 21,00 cm |
| Sayfa Sayısı | 176 |
| Cilt Tipi | Ciltsiz |
| Yayın Dili | Türkçe |
| Kağıt Cinsi | 2. Hamur |
| Adı | Psikoloji |
| Yazar | David A. Carbonell |
| Çevirmen | Eylül Akbaş |
Bu Kategoride Çok Satanlar
Yazarın Diğer Kitapları