Sepet
Sepetinizde ürün bulunmamaktadır.
0850 259 7797 [email protected]
Yazar | Recep Sürhat Müniroğlu |
Marka | Gazi Kitabevi |
İçindekiler : 1. Giriş: Futbolda Sezon Öncesi Hazırlığın Rolü 2. Fiziksel Dayanıklılık ve Kondisyonun Geliştirilmesi 3. Güç ve Kuvvet Antrenmanları 4. Sürat, Çeviklik ve Patlayıcı Kuvvet Çalışmaları 5. Zihinsel Hazırlık: Motivasyon ve Odaklanma Stratejileri 6. Takım Uyumu ve Taktik Antrenmanlar 7. Egzersiz Sonrası Beslenme ve Toparlanma 8. Sakatlık Önleme ve Rehabilitasyon Programları 9. Genç Futbolcular İçin Sezon Öncesi Antrenmanlar 10. Sonuç: Sezon Öncesi Antrenmanın Uzun Vadeli Faydaları Tanıtım Metni
Kitap Adı | Futbolda Sezon Öncesi Antrenmanların Önemi |
Marka | Gazi Kitabevi |
SKU | 9786253656775 |
Üretici Parti Numarası | 9786253656775 |
Baskı Tarihi | Kasım 2024 |
Baskı Sayısı | 1. Baskı |
Baskı Boyutu | 16,00 x 24,00 cm |
Sayfa Sayısı | 122 |
Cilt Tipi | Ciltsiz |
Yayın Dili | Türkçe |
Kağıt Cinsi | 1. Hamur |
Adı | Spor Kitabı |
Yazar | Recep Sürhat Müniroğlu |