Sepet
Sepetinizde ürün bulunmamaktadır.
Fitness Eğitimi Genel Ağırlık Çalışmaları
| Yazar | Kenan Erdağı |
| Marka | Gazi Kitabevi |
ISBN: 9786257358637
%12
indirim
₺100,00
₺88,00
Stokta yoktur.
Teslimat Seçenekleri
Standart Teslimat: 1-3 iş gününde tedarik edilir
‘Genel Ağırlık Çalışmaları’ adıyla hazırlanan bu kitap sekiz bölümden oluşmaktadır. Birinci bölümde anatomik kavramlar, vücut kaslarının sınıflandırılması, kasın fonksiyonu ve kasın kasılma tiplerinden bahsedilmiştir. İkinci bölümde üst ekstremite,üçüncü bölümde arka kol, dördüncü bölümde omuz-trapezius bölgesi, beşinci bölümde göğüs, altıncı bölümde sırt, yedinci bölümde alt ekstremite, sekizinci bölümde karın bölgesi egzersizlerine yer verilmiştir. Bu egzersizlerin barbell, dumbbell, makine ve vücut ağırlığı ile uygulanış şekilleri ayrıntılı şekilde anlatılmış ve fotoğraflarla desteklenmiştir.
| Kitap Adı | Fitness Eğitimi Genel Ağırlık Çalışmaları |
| Marka | Gazi Kitabevi |
| SKU | 9786257358637 |
| Üretici Parti Numarası | 9786257358637 |
| Baskı Tarihi | Nisan 2021 |
| Baskı Sayısı | 1. Baskı |
| Baskı Boyutu | 16,00 x 23,50 cm |
| Sayfa Sayısı | 166 |
| Cilt Tipi | Ciltsiz |
| Yayın Dili | Türkçe |
| Kağıt Cinsi | 1. Hamur |
| Adı | Akademik |
| Yazar | Kenan Erdağı |
Bu Kategoride Çok Satanlar
Yazarın Diğer Kitapları
