Fazla gördüğünüz kilolardan kurtulmak için popüler diyetleri deniyor musunuz? Karbonhidratı ve şekeri hayatınızdan tamamen çıkardıktan birkaç gün sonra bir kriz eşliğinde aşırı yediğiniz oluyor mu? Doyurucu öğünler yerine popüler diyetisyenlerin öner ...