Yaşlanmak kader değil, bir tercihtir. Peki siz, bu tercihi nasıl yapacaksınız? Modern yaşamın içinde hızla akıp giden yıllar yüzümüzde derin izler bırakırken asıl soru şu: Ömrümüzü sadece uzatmak mı istiyoruz, yoksa bu yılları sağlıklı, mutlu ve an ...