Doğadan ilham alan bu 30 mindfulness aktivite kartı, sakinleşmeye, odaklanma becerilerini geliştirmeye ve doğayla güçlü bir bağ kurmaya yardımcı olur. Farkındalık, esneme ve meditasyon çalışmalarını kolayca takip edebilmeniz için adım adım açıklamal ...