AŞIRI DÜŞÜNMEYE SON VERStresi Gidermek, Negatif Sarmalları Durdurmak, Zihni Karmaşadan Arındırmak ve Ana Odaklanmak için 23 Teknik Negatif düşünce kalıplarının üstesinden gelin, stresi azaltın ve kaygıdan uzak bir yaşam sürün.